アスタサービス　日々の想ゐ

私が社会人になってもうすぐ3ヶ月目に入ろうとする所ですが、この短期間で体重が激増していました。

調べてみると急激な体重の増加は疲れやすい体を作り様々な生活習慣病の元となるとのことです。

これから梅雨の時期に突入しジメジメとした暑さが続きます。暴飲暴食を控えて毎日健康的かつ疲れ知らずで仕事に取り組めるように努めようと思います。