2010年04月26日

運動不足

最近時間がある時に少しずつアスタの正面の道の草むしりをしています、初日草むしりをした翌日、朝起きると足が筋肉痛にΣ(￣□￣)！
最近の運動不足を実感しながら二、三日後に来なくて良かった(笑)
とも思いながら、最近ウォーキングや腹筋等しているとスタッフがブログにも書いてるので私も何か運動を始めようかと思います(´・ω・｀)
  


Posted by アスタサービス at 18:45 │Y.I
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